-
Προετοιμασία20 mins
-
Μαγείρεμα1 hour and 30 mins
-
Έτοιμο5
-
View107
Αρνάκι με σταμναγκάθι
Άλλη μια υπέροχη συνταγή εμπνευσμένη απο την κρητική παραδοσιακή κουζίνα. Ένα υπέροχο χορταρικό συνδυάζεται τέλεια με ένα πολύ νόστιμο κρέας και πλαισιώνονται και τα δυο απο μια γευστική σάλτσα αυγολέμονο. Ένα πιάτο με γεύσεις και αρώματα απο την όμορφη Κρήτη που θα κάνει την κουζίνα σας να ευωδιάσει.
Ingredients
Directions
Χρησιμοποιούμε αρνί ή κατσίκι.
Αλατοπιπερώνουμε καλά το κρέας από όλες τις πλευρές.
Σε ζεστή κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε 4-5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρέας μέχρι να ροδίσει καλά από όλες τις πλευρές.
Αποσύρουμε το σοταρισμένο κρέας σε ένα πιάτο, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς δυνατό, προσθέτουμε το κρεμμύδι με το πράσο και σοτάρουμε 1-2 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
Στη συνέχεια προσθέτουμε τα σκόρδα, τα σοταρισμένα κομμάτια του κρέατος και μετά από 1 λεπτό δυναμώνουμε τη φωτιά στο δυνατό και σβήνουμε με το κρασί.
Μόλις μειωθεί η ποσότητα του κρασιού στο μισό προσθέτουμε τον άνηθο, το θυμάρι, 200γρ ζωμό λαχανικών, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς χαμηλό, καπακώνουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για 1 ώρα και 30 λεπτά.
Έπειτα προσθέτουμε το σταμναγκάθι, τον άνηθο, πασπαλίζουμε με μια πρέζα αλάτι, μια πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και μαγειρεύουμε για άλλα 20 λεπτά περίπου.
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το ασπράδι με μια πρέζα αλάτι και χτυπάμε με το σύρμα μέχρι να ασπρίσει.
Έπειτα προσθέτουμε τον κρόκο, συνεχίζουμε το χτύπημα για 1 λεπτό ακόμα και στο τέλος προσθέτουμε και το λεμόνι.
Με μια κουτάλα της σούπας ρίχνουμε σιγά σιγά 2-3 κουταλιές από το ζουμί του φαγητού στο μπολ με το αυγό ανακατεύοντας συνεχώς.
Αδειάζουμε το μείγμα του μπολ με τα αυγό και το ζουμί στην κατσαρόλα, την ανακινούμε λίγο για να ανακατευτεί καλά και σβήνουμε τη φωτιά.
Conclusion
Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Καλή σας όρεξη!
YOU MAY ALSO LIKE
Αρνάκι με σταμναγκάθι
Ingredients
Follow The Directions
Χρησιμοποιούμε αρνί ή κατσίκι.
Αλατοπιπερώνουμε καλά το κρέας από όλες τις πλευρές.
Σε ζεστή κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε 4-5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρέας μέχρι να ροδίσει καλά από όλες τις πλευρές.
Αποσύρουμε το σοταρισμένο κρέας σε ένα πιάτο, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς δυνατό, προσθέτουμε το κρεμμύδι με το πράσο και σοτάρουμε 1-2 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
Στη συνέχεια προσθέτουμε τα σκόρδα, τα σοταρισμένα κομμάτια του κρέατος και μετά από 1 λεπτό δυναμώνουμε τη φωτιά στο δυνατό και σβήνουμε με το κρασί.
Μόλις μειωθεί η ποσότητα του κρασιού στο μισό προσθέτουμε τον άνηθο, το θυμάρι, 200γρ ζωμό λαχανικών, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς χαμηλό, καπακώνουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για 1 ώρα και 30 λεπτά.
Έπειτα προσθέτουμε το σταμναγκάθι, τον άνηθο, πασπαλίζουμε με μια πρέζα αλάτι, μια πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και μαγειρεύουμε για άλλα 20 λεπτά περίπου.
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το ασπράδι με μια πρέζα αλάτι και χτυπάμε με το σύρμα μέχρι να ασπρίσει.
Έπειτα προσθέτουμε τον κρόκο, συνεχίζουμε το χτύπημα για 1 λεπτό ακόμα και στο τέλος προσθέτουμε και το λεμόνι.
Με μια κουτάλα της σούπας ρίχνουμε σιγά σιγά 2-3 κουταλιές από το ζουμί του φαγητού στο μπολ με το αυγό ανακατεύοντας συνεχώς.
Αδειάζουμε το μείγμα του μπολ με τα αυγό και το ζουμί στην κατσαρόλα, την ανακινούμε λίγο για να ανακατευτεί καλά και σβήνουμε τη φωτιά.