Κανελόνια με κιμά λαχανικών

Κανελόνια με κιμά λαχανικών
  • Προετοιμασία
    30 mins
  • Μαγείρεμα
    1 hour and 20 mins
  • Έτοιμο
    6
  • View
    192

Κανελόνια με κιμά λαχανικών

Η απόλυτη νηστίσιμη ή vegan συνταγή! Ο κιμάς λαχανικών έχει απίστευτη γεύση και μοναδική νοστιμιά! Θα μπορούσε ίσως να χαρακτηριστεί ίσως και καλύτερος απο τον κανονικό κιμά. Ο συγκεκριμένος κιμάς θα μπορούσε να συνδυαστεί με πολλές συνταγές και να αντικαταστήσει επάξια τον κανονικό κιμά. Δοκιμάστε τη!!

Ingredients

    Directions

    Τα λαχανικά που θα κόψουμε στο μούλτι τα χοντροκόβουμε στο μέγεθος του πραγματικού κιμά.

    Step 1

    Σε ζεστό τηγάνι σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σωτάρουμε τα μανιτάρια για 4-5 λεπτά περίπου και τα αποσύρουμε σε ένα μπόλ.

    Step 2

    Σε ζεστή κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σωτάρουμε το κρεμμύδι με το σέλερι.

    Step 3

    Μετά απο 2 λεπτά προσθέτουμε τα καρότα, τα κολοκύθια, τις πιπεριές, τις μελιτζάνες και συνεχίζουμε το σωτάρισμα σε δυνατή φωτιά για 8-9 λεπτά ακόμα.

    Step 4

    Στη συνέχεια προσθέτουμε τα σωταρισμένα μανιτάρια, 3 σκελίδες ψιλοκομμένο σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας πελτέ, 1 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι τριμμένο, 1 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο τριμμένο, ½ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα καπνιστή, 1 ξύλλο κανέλας, 2-3 φύλλα δάφνης και συνεχίζουμε το σωτάρισμα ανακατεύοντας για για 1-2 λεπτά ακόμα.

    Step 5

    Έπειτα σβήνουμε με το κρασί και μόλις το πιεί ρίχνουμε 2 ντομάτες μέτριες τριμμένες, αλατίζουμε, καπακώνουμε την κατσαρόλα, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς χαμηλό και μαγειρεύουμε για 30 λεπτά.

    Step 6

    Μετά απο 30 λεπτά αν δούμε οτι έχει αρκετά υγρά μαγειρεύουμε για άλλα 5-8 λεπτά σε μέτρια φωτιά με ανοιχτό καπάκι, δοκιμάζουμε και αν χρειάζεται προσθέτουμε αλάτι.

    Step 7

    Βάζουμε τη γέμιση σε ένα μεγάλο μπόλ και την αφήνουμε στην άκρη για 30 λεπτά να κρυώσει.

    Step 8

    Στη συνέχεια βάζουμε σε ένα μούλτι 100γρ(4 φέτες ψωμί του τόστ) και τις κάνουμε σκόνη.

    Step 9

    Ρίχνουμε το τριμμένο ψωμί του τόστ στη γέμιση με φιλαράκια απο 3-4 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι και ανακατεύουμε καλά.

    Step 10

    Σε ένα μπόλ βάζουμε 2 ντομέτες μέτριες τριμμένες, 1 κουταλιά της σούπας πελτέ, 1 πρέζα αλάτι, ανακατεύουμε καλά και πασπαλίζουμε με το μισό τη βάση απο ένα ταψί 40Χ28.

    Step 11

    Βάζουμε τη γέμιση σε κορνέ ζαχαροπλαστικής, γεμίζουμε ένα ένα τα κανελόνια και τα τοποθετούμε με τη σειρά στο ταψί.

    Step 12

    Μόλις τα γεμίσουμε όλα προσθέτουμε 400γρ νερό στο ταψί και τα πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη τριμμένη ντομάτα και λίγο ελαιόλαδο.

    Step 13

    Σε ένα μούλτι βάζουμε 2 φέτες ψωμί του τόστ, 1 σκελίδα σκόρδο καθαρισμένη, 1 κουταλάκι του γλυκού ξερή ρίγανη και τα τρίβουμε καλά.

    Step 14

    Με το μείγμα του ψωμιού πασπαλίζουμε τα κανελόνια, αλατίζουμε ελαφρώς και πασπαλίζουμε με τριμμένο μοσχοκάρυδο.

    Step 15

    Σκεπάζουμε καλά το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 στη μεσαία θέση για 30 λεπτά.

    Step 16

    Στη συνέχεια βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για άλλα 15 λεπτά.

    Step 17

    Βγάζουμε το ταψί απο το φούρνο και το αφήνουμε για 30 λεπτά να κρυώσει πρίν σερβίρουμε.

    Conclusion

    Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με ψιλοκομμένο μαϊντανό, φρέσκο ελαιόλαδο και μπούκοβο. Καλή σας όρεξη!

    YOU MAY ALSO LIKE

    Leave a Review

    Your email address will not be published. Required fields are marked *