-
Προετοιμασία10min
-
Μαγείρεμα1 hour
-
Έτοιμο4
-
View351
Φάβα με κρεμμύδι και λουκάνικο σωτέ
Νομίζω οτι είναι η βασίλισσα των οσπρίων! Φτιάχνεται απο λαθούρι και η γεύση της είναι ονειρική! Δεν υπάρχει μεζεδοπωλείο που να μην έχει στο μενού του αυτό το υπέροχο πιάτο. Σερβίρεται παραδοσιακά με ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι και συνοδεύει πολλούς μεζέδες κρέατος ή θαλασσινούς!
Ingredients
Directions
Βράζουμε σε κατσαρόλα με αναλογία 1 προς 2,5-3 περίπου.
Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την πλένουμε πολύ καλά με άφθονο νερό απο τη βρύση.
Ρίχνουμε την πλυμένη φάβα σε μια κατσαρόλα με 1,5 λίτρ0 νερό σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και μόλις πάρει βράση την ξαφρίζουμε.
Μόλις καθαρίσει απο τους αφρούς ρίχνουμε τα κρεμμύδια, το καρότο, το λάδι, τον κουρκουμά, το πιπέρι, το αλάτι, χαμηλώνουμε το μάτι στο μέτριο προς χαμηλό και βράζουμε για μια ώρα περίπου προσέχοντας πάντα να μην σωθεί τελείως το νερό και κολλήσει.(Αν σωθεί συμπληρώνουμε λίγο νερό)
Όταν η φάβα μαλακώσει την αλέθουμε με ένα ραβδομπλέντερ, την δοκιμάζουμε κι αν χρειάζεται την αλατίζουμε.
Σε ένα μπολάκι ανακατεύουμε το κρεμμύδι, το μαϊντανό, το μπούκοβο, μια πρέζα αλάτι και ανακατεύουμε καλά.
Σε καυτό τηγάνι βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι και σωτάρουμε το λουκάνικο μέχρι να πάρει χρώμα απο όλες τις πλευρές.
Έπειτα ρίχνουμε τη μουστάρδα και το λεμόνι και ανακατεύουμε συνεχώς για 1-2 λεπτά.
Αποσύρουμε και σερβίρουμε πάνω απο τη φάβα προσθέτοντας το μείγμα του κρεμμυδιού με το μαϊντανο.
Conclusion
Την σερβίρουμε σε βαθύ πιάτο με ψιλοκομμένο κρεμμύδι ανακατεμμένο με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό το μπούκοβο και το σωταρισμένο λουκάνικο. Καλή σας όρεξη!
Φάβα με κρεμμύδι και λουκάνικο σωτέ
Ingredients
Follow The Directions
Βράζουμε σε κατσαρόλα με αναλογία 1 προς 2,5-3 περίπου.
Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την πλένουμε πολύ καλά με άφθονο νερό απο τη βρύση.
Ρίχνουμε την πλυμένη φάβα σε μια κατσαρόλα με 1,5 λίτρ0 νερό σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και μόλις πάρει βράση την ξαφρίζουμε.
Μόλις καθαρίσει απο τους αφρούς ρίχνουμε τα κρεμμύδια, το καρότο, το λάδι, τον κουρκουμά, το πιπέρι, το αλάτι, χαμηλώνουμε το μάτι στο μέτριο προς χαμηλό και βράζουμε για μια ώρα περίπου προσέχοντας πάντα να μην σωθεί τελείως το νερό και κολλήσει.(Αν σωθεί συμπληρώνουμε λίγο νερό)
Όταν η φάβα μαλακώσει την αλέθουμε με ένα ραβδομπλέντερ, την δοκιμάζουμε κι αν χρειάζεται την αλατίζουμε.
Σε ένα μπολάκι ανακατεύουμε το κρεμμύδι, το μαϊντανό, το μπούκοβο, μια πρέζα αλάτι και ανακατεύουμε καλά.
Σε καυτό τηγάνι βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι και σωτάρουμε το λουκάνικο μέχρι να πάρει χρώμα απο όλες τις πλευρές.
Έπειτα ρίχνουμε τη μουστάρδα και το λεμόνι και ανακατεύουμε συνεχώς για 1-2 λεπτά.
Αποσύρουμε και σερβίρουμε πάνω απο τη φάβα προσθέτοντας το μείγμα του κρεμμυδιού με το μαϊντανο.
Leave a Review